为了提升我校学生的心理健康水平，引导他们树立积极、健康的观念，帮助他们在阅读与分享中发现和提升自我、增进同学间的沟通和情感，感受团队的温暖与力量，我校开展医教协调项目“共读一本好书”活动。10月24日下午，教育园能量工坊开展了第一期的读书活动，由应用心理学硕士、国家二级心理咨询师曾妍老师带领学生们共读《蛤蟆先生去看心理医生》，这次的主题是“自我的声音”。
活动开始前，曾老师邀请所有团体成员参与者签署了团体契约书，强调了团体互动的重要性、目标、参与度和保密原则，这不仅为活动奠定了基础，也确保了每位成员都能在安全、支持的环境中分享和成长。
接下来曾老师通过团队游戏，让参与者们迅速破冰，增进了彼此间的了解和互动。之后，老师又通过“猜猜我是谁”的活动，让参与者们选择一种代表自己的动物进行自我介绍，不仅展示了自己的个性，也加深了团队成员之间的认识。
团体成员间相互熟悉之后，曾老师邀请每位成员在便签纸上写下了自己对于读书会活动的期望，并将其贴在目标树上，这一环节帮助大家明确了自己的成长目标。
在共读环节中，学生们分享了书中印象深刻或有疑问的部分，并选取一个角色用“一个词语”加“一个动作”来概括自己的感受，这一创新的阅读方式促进了更深层次的理解和交流。
在结尾的分享时刻，团体成员们依次畅谈了自己在读书会活动中的感受和收获，进一步加深了彼此之间的理解和共鸣。
通过本次活动，学生们不仅在阅读中获得了心理成长，也在团体互动中找到了支持和力量。活动结束时，每位成员都表示受益匪浅，并对接下来的团体活动充满期待。（文/余群、邹文华 图/邹文华）
