2025年11月24日中午，尹山湖校区操场上欢声笑语，一场以“飞盘聚力，携手成长”为主题的户外拓展活动热烈展开。活动由校能量工坊组织，特邀心心通团队刘继龙教练带队指导，心理社与志愿者协会共30名学生参与，通过飞盘运动融合团队协作与心理建设，为学生带来一场身心共鸣的体验。
活动在明媚的阳光下拉开帷幕。刘教练首先以轻松的热身运动调动学生积极性，简要介绍飞盘运动的发展历程与精神内核。随后，30名成员通过趣味自我介绍打破隔阂，并随机分为三组，初步形成团队凝聚力。在飞盘对接环节，各小组按序与刘教练进行定点传接盘挑战。学生们全神贯注，以敏捷的身手接住飞盘，每一声成功的欢呼都成为团队信心的加分点。随后的小组双人传盘练习中，成员们逐步掌握技巧，默契悄然滋生。
飞盘九宫格游戏将活动推向高潮。三组队员根据进盘区域与进盘数量争夺积分，场上既有精准投掷的喝彩，也有失误后的鼓励。这一环节不仅考验个人技巧，更凸显团队策略与相互支持的重要性。在双人传接速度赛中，各小组两两组合展开比拼，展现了学生们的活力与协作效率，更深化了彼此信任。
活动尾声，三位组长代表小组分享心得。他们提到：“不管我们小组是不是第一名，我们都是冠军。”刘教练总结道：“飞盘是项很好的运动，希望同学们将今日所学应用于学习与生活。”
本次飞盘活动以体育为媒，融心理教育于趣味实践，不仅丰富了校园文化生活，更助力学生在协作中认识自我、在挑战中升华团队精神，为学子成长注入更多阳光与能量。（图/文 谢敏 黄文娟）
